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Die Methode zur Brust-Selbstuntersuchung

nach Mamma-Care
Viele Frauen kennen das Problem. Sie wissen, dass sie regelmäßig ihre Brust tasten sollen, tun es aber aus verschiedenen Gründen nicht: Sie wissen nicht genau, was sie tasten sollen und wie sie richtig tasten sollen. Manchmal tastet eine Frau einen Knoten, der früher auch schon vorhanden war. Aber fühlte sich dieser Knoten so oder anders an? Vielleicht war es auch die andere Brust? Das Tasten verunsichert sie mehr, als dass sie Gewißheit über ihre Brüste bekommen.

Warum die Brust-Selbstuntersuchung wichtig ist?

Die Brustselbstuntersuchung ist für Sie eine erfolgreiche Methode zur Entdeckung des Brustkrebses. Über 80 Prozent der Fälle von Brustkrebs werden durch Selbstuntersuchung entdeckt, obwohl nur 27 Prozent aller Frauen ihre Brust allmonatlich untersuchen. Sie können durch regelmäßige Untersuchung Ihrer Brust einen Knoten, geringfügige Veränderungen oder Verdi ckungen entdecken. Bedenken Sie, dass die meisten Brustkrebserkrankungen eher geheilt werden können, je früher sie festgestellt werden.

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Was sollten Sie tun, wenn Sie einen Knoten oder sonst etwas Ungewöhnliches entdecken?

Denken Sie daran, dass viele Brustknoten gutartig, also keine Krebserkrankung sind! Sollten Sie etwas Außergewöhnliches, vom Normalen Abweichendes in Ihrer Brust tasten, so merken Sie sich die Stelle und vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt.

Was soll ich tasten?

Es liegt ganz allein an Ihnen, Ihre Brüste zu „kennen“, besser als sonst jemand. Mit dieser regelmäßigen Untersuchung haben Sie bessere Vergleichsmöglichkeiten als sie Ihr Arzt jemals haben kann. Sie kennen bald die Strukturen Ihrer Brüste und wissen, ob sie schon immer so waren oder ob sie sich verändert haben.

Untersuchungen durch Tasten

Die Methode der Brustselbstuntersuchung ist ein Lernsystem mit einem Silikonmodell, das dem echten Brustgewebe nachgebildet ist. Mit diesem Modell können Sie lernen, normale und krankhafte Strukturen in der Brust zu tasten und zu unterscheiden. Ihre Finger lernen durch Abtasten „das Lesen“ Ihres Brustgewebes, ähnlich dem Vorgang, durch den Blinde die Brailleschrift erlernen. Im Rahmen des Lehrgangs wird ein Silikonmodell verwendet, das der Brustbeschaffenheit entspricht, um Ihnen damit Vergleichsmöglichkeiten zu geben. Es sind Knoten verschiedener Größe und Härte in unterschied licher Tiefe eingelassen. Sobald Sie diese mit den Fingern finden, können Sie dieselbe Tastmethode an der eigenen Brust ausprobieren. Zur Wiederholung üben Sie monatlich mit der inzwischen erworbenen Erfahrung an dem Modell zur Auffrischung dieser Kenntnisse, um danach wiederum Ihre Brüste zu untersuchen.

Kontakt

 
Mein Name ist Antje Dreißig. Ich bin zertifizierter Mamma-Care-Trainerin, wohnhaft in Dinkelsbühl.

Gerne zeige ich Ihnen die Mamma-Care-Methode zur Brust-Selbst-Untersuchung um Brustkrebsanzeichen zu erkennen.

Bitte senden Sie mir per Mail eine Nachricht, wenn Sie Interesse an der Teilnahme am Mamma-Care-Kurs haben.

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Teilnehmerzahl

Mindest-Teilnehmerzahl: sind 2 und Maximalzahl 4 Frauen pro Kurstag.

Kursgebühr

Die Kursgebühr beträgt 38 Euro pro Kurs, zahlbar vorab nach Erhalt der Anmeldebestätigung. Einige Krankenkassen erstatten diese Kursgebühr teilweise oder ganz. Bitte wenden Sie sich selbst an Ihre Kasse, um das zu klären.
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Termine

Termine sind Mittwochs von 15-18 Uhr und Samstags von 09-12 Uhr sowie nach Vereinbarung möglich.

Kursort

Den Kursort in Dinkelsbühl sowie die Anmeldebestätigung erhalten Sie per Mail.
Nehmen Sie bitte mindestens 4 Wochen vor Ihrem Terminwunsch Kontakt mit mir auf, um die Einzelheiten zu besprechen.

Einverständnis

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(Weitere Informationen und Widerrufshinweise finden Sie in der Datenschutzerklärung)